guia prático: Micro-breaks
ANDAR A PÉ MUDA TUDO: São muitas as razões para andar a pé e outras tantas as motivações.
A ABRIR CAMINHO: A Ciência explica-nos os benefícios de andar a pé. Quem pratica também.
A CRIAR RAZÕES E MOMENTOS para ir a pé.
LIBERDADE E INDEPENDÊNCIA: Andar a pé é uma forma de ser livre. Ao seu ritmo e no seu tempo.